失眠簡述

現代人由於工作壓力造成難以入睡，銀髮族、素食主義者頻尿影響睡眠品質，三高患者服用藥物治療時也常受睡不飽所苦，女性更年期後睡眠障礙增加，化療後也會有睡不安穩的現象發生。
睡眠的問題大概可以整理成幾種型態:
1.不易入睡，在床上翻來翻去就是睡不著，自律神經失調的族群更是如此。
2.睡眠中斷、再入睡困難，像是頻尿的人常常起來上個廁所之後就沒辦法再入眠。
3.睡不飽，無法恢復精力，三高患者長期服用藥物後，造成雖然時間有睡足，但醒來後還是昏昏沉沉沒精神。

依照生理、心理面又能歸納成下列數個成因
1.生理疾病造成的失眠，像是睡眠呼吸中止症。
2.藥物成分造成失眠，像是治療三高的藥物可能造成失眠、睡不飽。
3.精神疾病，例如焦慮症、憂鬱症。
4.心理因素，像是突發事件或是日常生活中累積的壓力。
5.自律神經失調，交感神經與副交感神經失衡。
6.頻尿造成睡眠中斷、不足以及睡眠品質不良。

失眠對身體造成不少危害，下面我們列舉了一些與睡眠障礙有關的危害
1.心血管疾病、代謝症候群的惡化，像是高血壓、心肌梗塞與中風的風險都會提高。
2.記憶力減退、注意力下降等認知功能障礙。
3.白天頭暈腦脹、思緒不清，使工作效率下降。
4.更容易罹患憂鬱症、焦慮症。
5.失智風險增加。
這些危害又會反過來讓失眠更嚴重

一般治療失眠的方法有下列幾種:
1.作息調整
2.認知治療
3.若是由其他疾病引起，則以病因治療為主
4.藥物治療

山竹對睡眠的幫助
1.減少頻尿
2.幫助入睡並且睡得更安穩，降低半夜醒來的頻率
3.增加體內抗氧化物，研究顯示睡眠狀況較差的人體內抗氧化物濃度較低

山竹酮複方膠囊的產品特點
1.本產品使用多種精製濃縮的有效成分，相較於單方而言，多種成分相互配合輔助效果更佳。
2.山竹、薑黃含有大量抗氧化物，而抗氧化物能夠改善睡眠狀況，薑萃取物的添加能平衡產品中藥與抗氧化成分的寒性。
3.山竹能夠減少頻尿，降低半夜醒來的頻率。
4.本產品能夠幫助入睡，使睡眠更安穩。
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